Parkour příměstský tábor | Sportys

Děti se naučí základní přeskoky, precisy, zlepší obratnost a určitě posílí celé tělo. Se zkušenými instruktory si vyzkouší i základy akrobacie. Trénujeme hlavně venku na vlastních parkourových překážkách a v tělocvičně.

Parkour pro děti od 7 let

Parkour je pohybová disciplína, při které děti zapojí celé tělo, zlepší svou obratnost a sílu. Pohyb přes překážky děti baví, užijí si i plnění výzev a učení se novým trikům.

Bezpečně s našimi lektory

Máme bedny různých velikostí, žíněnky pro měkké dopady a spoustu překážek typu \“precise\“, které můžeme poskládat za sebe a vytvořit tak \“opičí dráhu\“, na které navazujeme jednotlivé triky do tzv. flow. V případě špatného počasí máme k dispozici tělocvičnu, která je taktéž vybavená bednami a žíněnkami. Jeden den tábora je věnovaný výletu na parkourové hřiště. Děti se tak mohou bezpečně seznámit s místem, kam mohou chodit trénovat i mimo tábor s kamarády.

Táborový program

Ráno účastníci přicházejí mezi 8:00 a 9:00. Začínáme rozcvičkou, do které zařazujeme týmové hry. Po rozcvičce začínáme trénovat. Nejprve trenér vysvětlí techniky a poté skáčeme. Jednotlivé prvky jsou vždy nacvičovány bezpečně s lektorem a uzpůsobeny zdatnosti účastníků. Ve 12:30 hodin jdeme na oběd, po kterém je krátká přestávka. Po obědě následuje část s celotáborovou hrou, u které si děti odpočinou. Táborový den končí v 16 hodin. Rodiče si mohou pro děti chodit od až do 16:30 hodin, případně po domluvě déle.

Obědy v ceně

Na táboře děti dostanou každý den teplý oběd. Pitný režim je zajištěn po celý den. Děti si berou vlastní svačinu.